Fleur de la Passion Feuilles
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Passiflora incarnata, également connue sous le nom de fleur de la passion, est une plante médicinale au fort potentiel calmant, souvent utilisée pour traiter l'insomnie et réduire l'anxiété. La passiflore est un genre botanique qui comprend plus de 500 espèces de la famille des Passifloraceae. Rien qu'au Brésil, on trouve un tiers des espèces de passiflores existantes. Cette plante grimpante d'origine sud-américaine et mexicaine peut contribuer à un sommeil réparateur. Parmi les genres de Passiflora, Passiflora incarnata a une fleur de couleur bleue.
Le thé à la passiflore est considéré comme l'un des meilleurs thés pour soulager le stress, réduire l'anxiété, prévenir l'insomnie et contrôler la tension artérielle. En équilibrant le système nerveux central, elle améliore la concentration, stimule la créativité et favorise une bonne digestion. Il peut également être un excellent allié pour réduire l'intensité des symptômes menstruels et ménopausiques. Il est connu comme un thé aux propriétés calmantes, bénéfique pour les personnes hyperactives et celles présentant des déficits d'attention.
Autres indications : migraines, irritabilité, hypertension artérielle, mauvaise digestion, inflammation musculaire, gonflement du ventre, nervosité, tachycardie nerveuse et troubles gastro-intestinaux.
Mode de préparation :
*Température de l'eau recommandée : 100º.
*Temps d'infusion : 5 à 10 minutes.
*Quantité recommandée : 2 cuillères à café par personne. Environ 2 grammes / tasse.
*Valeurs indicatives pouvant varier en fonction des goûts personnels.
Conserver dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière.
Tenir hors de portée des enfants.
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