Tribulus Terrestris Planta
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Chá de Tribulus Terrestris
O tribulus terrestris é considerada na medicina tradicional como uma planta afrodisíaca 100% natural e própria para preparação de infusões.
Tribulus terrestris é uma erva daninha da família Zygophyllaceae e nativa de regiões quentes.
Ela é muito usada como estimulante sexual e também acredita-se que ela pode ajudar a controlar a pressão arterial, reduzir os níveis de triglicerídeos e ajudar de forma significativa no ganho de massa muscular.
Para que serve tribulus terrestris
- Proporciona uma ereção mais duradoura
- Aumenta a libido
- Melhora a fertilidade
- Reduz a pressão arterial
- Controla o triglicerídeos
Proporciona uma ereção mais duradoura: Um dos poucos benefícios do tribulus terrestris comprovado em humanos por meio de estudos é o de proporcionar uma ereção mais duradoura. Isto provavelmente ocorre porque a planta contribui para a vasodilatação por conter protodioscina.
Essa mesma substância pode aumentar levemente os níveis de testosterona que também contribuiria para a ereção mais duradoura. Contudo, o aumento da testosterona só foi observado em pesquisas com animais, em humanos este benefício ainda não foi constatado.
Aumenta a libido: Outro ponto observado nas pesquisas com seres humanos é que o tribulus terrestris contribui para o aumento da libido. Apesar de não ter sido constatado uma elevação da testosterona nas pesquisas realizadas em humanos, acredita-se que esta libido elevada ocorra porque a planta levaria a um crescimento transitório deste hormônio. Assim, seria difícil observar uma elevação da testosterona em humanos nas pesquisas.
Melhora a fertilidade Estudos indicam que o tribulus terrestris melhora a criação de espermatozoides (chamada espermatogênese) nos homens e a ovulação da mulher, podendo ser um aliado da fertilidade.
Reduz a pressão arterial: Estudos em animais observaram que o tribulus terrestris contribui para a redução da pressão arterial. Este benefício ocorreria por dois motivos. A protodioscina estimula uma outra substância chamada óxido nítrico que por sua vez tem um efeito vasodilatador. Ela também inibe a enzima conversora de angiotensina que quando produzida em grandes quantidades leva ao aumento da pressão arterial.
Modo de preparação:
*Temperatura aconselhada da água: 100º
*Tempo de infusão: 5 minutos (deve permanecer tapada).
*Quantidade recomendada: 1 "colheres de sopa" da Planta para em 200ml água.
*Valores indicativos que podem variar consoante o gosto pessoal.
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