Figo Seco Pingo de Mel Passa
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O Figo Seco é um fruto já consumido desde a antiguidade, com evidências do seu uso, por povos egípcios, judeus, gregos e romanos.
O Figo Seco é originário do Mediterrâneo e apresenta um formato semelhante ao de uma pera, medindo de 3 a 7 cm. O Figo Seco não perde as suas propriedades, apenas tem uma quantidade menor de água. Sugestões e Receitas: Sirva como aperitivo ou snack entre as refeições.
O Figo Seco é uma excelente fonte de fibras, ferro, potássio, cálcio e magnésio. Use-os para tratar a prisão de ventre e para fortalecer o sistema imunitário de modo a prevenir a anemia. Possui enzimas que ajudam a quebrar as proteínas durante a digestão.
O Figo Seco é um laxante natural por excelência que ajuda a regular a flora intestinal sendo habitual o seu consumo para tratar a prisão de ventre. Esta ação irá favorecer, em simultâneo, a redução da retenção de líquidos e assim, eliminar o inchaço abdominal.
Por ser rico em fibras, o Figo Seco ajuda a prolongar a sensação de saciedade sendo um excelente aliado do emagrecimento. Além disso, poderá consumi-lo para controlar a diabetes e tensão arterial, bem como, para manter os ossos saudáveis. Atua ainda, no relaxamento dos vasos sanguíneo atuando na melhoria da circulação sanguínea.
Benefícios nutricionais: Apesar de cada tipo de fruto reunir uma combinação específica de nutrientes, de um modo geral, a maioria é fonte de vitaminas B1, B6, E e ácido fólico e minerais como magnésio, fósforo e ferro, entre outros. A gordura dos frutos secos é predominantemente insaturada, um tipo de gordura que contribui para a manutenção dos níveis normais de colesterol no sangue.
Pode conter vestígios de outros frutos de casca rija e soja.
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