Amora Miura Folhas
Chás | Plantas Medicinais | Ervas Aromáticas | Tisanas | Infusões
A Amora Miura é muito usada para melhorar o funcionamento dos rins e do fígado, além de ajudar a diminuir a pressão arterial, a taxa de glicemia, combater a obesidade e auxiliar na reposição hormonal. Pode ser usada ainda para combater a queda de cabelos com massagens no couro capilar. Além disso, recomenda-se o gargarejo com chá morno para eliminar as secreções catarrais de vias respiratórias altas. Rica em proteínas e sais minerais, ajuda ainda a regular o intestino, possui efeito bactericida e anti-inflamatório, além de prevenir a osteoporose. O chá, conhecido por sua grande quantidade de nutrientes, possui 22 vezes mais cálcio que o leite, além do potássio, magnésio, ferro natural, proteína, fibra, zinco e levedura.
A Amora Miura ajuda a diminuir a retenção de líquidos, diminuindo o inchaço do corpo, sem o sabor amargo dos outros chás emagrecedores. Com sabor de fruta, é um excelente regulador do intestino, ajudando a diminuir a absorção de gorduras. Rica em vitamina C, ajuda a combater o colesterol alto, além de contribuir, graças às suas propriedades antioxidantes, com a beleza da pele e dos cabelos. É eficaz ainda na decomposição do açúcar delgado, prevenindo a obesidade.
Um dos primeiros benefícios e mais abordados pela população em geral, é a sua ação no alívio dos sintomas pré-menstruais e da menopausa. O seu forte contributo tem-se revelado essencial na diminuição das cólicas menstruais, dores de cabeça, secura vaginal, fluxo sanguíneo, calafrios, dores articulares, irritação, nervosismo, insónia, entre outros. O consumo de chá de folha de amoreira poderá contribuir para a melhoria do humor, qualidade de sono, aumento do libido e lubrificação da região genital. Indiretamente, poderá auxiliar no processo de emagrecimento através da sua ação na eliminação da retenção de líquidos, bem como, no prolongamento da saciedade.
Quanto à sua propriedade anti-inflamatória, poderá contribuir para a diminuição do colesterol e gordura acumulada no fígado e vesícula, bem como, o tratamento de inflamações orais e gástricas. Assim sendo, poderá promover a melhoria do funcionamento renal, hepático, intestinal e gástrico. O seu forte contributo no equilíbrio dos níveis de gordura e açúcar no sangue poderão auxiliar no bom funcionamento cardiovascular. Além da sua ação purificadora, poderá auxiliar no reforço das defesas por conter elevada quantidade de vitamina B, C, E e K aliadas ao ferro (sal mineral essencial). Poderá ainda, influenciar na melhoria da qualidade de sono, visão e resistência óssea.
Há mais de três mil anos que o cultivo de amoreira preta é produzido pelos chineses para criação do bicho da seda. Esta produção contribui para a fabricação de papel e de produtos alimentares. A folha de amoreira é altamente nutritiva, daí o seu uso como fonte de alimento no início do ciclo de vida do bicho da seda.
Modo de preparação:
*Temperatura aconselhada da água: 100º
*Tempo de infusão: 5 - 10 minutos (deve permanecer tapada).
*Quantidade recomendada: 1 a 2 colheres de sopa num litro de água (1L).
*Valores indicativos que podem variar consoante o gosto pessoal.
Armazenar em local seco, fresco e ao abrigo da luz.
Manter fora do alcance das crianças.
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