Boldo dal Cile Foglie
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Il Boldo cileno è considerato la vera specie di Boldo originaria della Cordigliera delle Ande, che si estende in tutto il Sud America. Questa pianta può raggiungere un'altezza di 12 metri o più e l'unica parte utilizzata a scopo medicinale sono le foglie. Il Boldo do Chile viene spesso utilizzato per alleviare i sintomi causati dalle malattie del fegato. Oltre a essere un ottimo alleato per il benessere gastrico, il Boldo do Chile favorisce l'equilibrio della flora intestinale. Allo stato naturale, il Boldo do Chile cresce facilmente in ambienti a bassa umidità e in terreni sassosi. Tuttavia, la crescita di questa pianta è piuttosto lenta, forse a causa delle condizioni locali.
Il tè di Boldo do Chile è consigliato per trattare problemi di stomaco, fegato, cistifellea e intestino. È uno dei tè medicinali più utilizzati per alleviare i sintomi causati da gastrite, indigestione, bruciore di stomaco (sensazione di bruciore allo stomaco), stitichezza, intolleranza alimentare, crampi mestruali, flatulenza, diarrea, cistite, calcoli biliari e acido urico elevato. Bilanciando l'acidità presente nel succo gastrico, migliora la digestione e previene l'accumulo eccessivo di gas nell'intestino, evitando così il gonfiore addominale. Il Boldo do Chile può anche essere un ottimo alleato nel processo di dimagrimento, favorendo la disintossicazione dell'organismo. È anche noto per aiutare ad alleviare il mal di stomaco e il mal di testa.
È anche consigliato per alleviare i sintomi della sbornia (eccessiva assunzione di alcol).
Le controindicazioni del tè boldo includono l'ostruzione della cistifellea e le donne incinte non dovrebbero bere il tè boldo, soprattutto nei primi 3 mesi di gravidanza, perché può provocare un aborto spontaneo o causare malformazioni nel feto.
Metodo di preparazione:
*Temperatura dell'acqua consigliata: 100º.
*Tempo di infusione: 5-10 minuti (deve rimanere coperto).
*Quantità consigliata: 1 cucchiaino di foglie di Boldo do Chile per tazza (240 ml).
*Valori indicativi che possono variare a seconda dei gusti personali.
Conservare in un luogo fresco e asciutto, al riparo dalla luce.
Tenere fuori dalla portata dei bambini.
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