Jengibre Lascas Raíces
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El jengibre se utiliza ampliamente con fines medicinales. Actúa como desintoxicante, bactericida, ayuda al sistema digestivo y tiene un efecto beneficioso sobre la respiración y la circulación sanguínea. El jengibre ayuda a adelgazar, seca el estómago y acelera el metabolismo, ya que es un alimento termogénico.
El jengibre tiene muchos más beneficios de los que pueda imaginar. Tiene un sabor relajante, ligeramente fuerte pero agradable, que ayuda a reducir peso y a mantener una salud estable.
Se utiliza habitualmente para aliviar los dolores de estómago, el mareo o la fiebre alta. También es excelente para las náuseas y para calentar el cuerpo cuando hace mucho frío (estimula las manos y los pies fríos, extremidades que pierden calor con facilidad), por lo que se considera una hierba calentadora.
Existe la creencia entre las personas que la consumen de que ayuda a prevenir los resfriados y la gripe y acelera el proceso de recuperación si ya se está enfermo. La forma más suave de consumirla es preparando un té.
Método de preparación:
*Temperatura recomendada del agua: 100º.
*Tiempo de infusión: de 5 a 10 minutos.
*Cantidad recomendada: 1 cucharada de jengibre laminado en un litro de agua.
*Valores indicativos que pueden variar según el gusto personal.
Conservar en lugar fresco, seco y protegido de la luz.
Mantener fuera del alcance de los niños.
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