Zitronenverbene Blätter
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Das Zitronen-Eisenkraut(Aloysia citrodora) ist eine Art aus der Familie der Eisenkrautgewächse (Verbenaceae), die in Südamerika (Argentinien, Paraguay, Brasilien, Uruguay, Chile, Bolivien und Peru) heimisch ist. Sie wurde im 17. Jahrhundert von den Spaniern und Portugiesen nach Europa eingeführt. An der Algarve wird sie "bela-luísa" genannt, in anderen Teilen Portugals ist sie unter dem Namen "limonete" bekannt.
Lúcia-Lima ist bekannt für ihre verdauungsfördernden und karminativen Eigenschaften, die die Entwicklung von Blähungen reduzieren. Sie kann als Entspannungsmittel für das Nervensystem angesehen werden und wirkt bei Migräne, Nervosität, Unruhe und Schlaflosigkeit. Er kann auch den Appetit anregen und eine krampflösende Wirkung auf das Verdauungssystem haben. Sie kann auch Magen-Darm- oder Menstruationskrämpfe sowie das Gefühl des Erbrechens lindern. Sie kann auch eine gute Verdauung fördern und das Immunsystem stärken.
Zitronenverbene-Tee kann bei Gewichtsabnahme, Cellulite, Fieber und Blutdruck helfen. Sie ist ein hervorragender Verbündeter im Kampf gegen Harnwegsinfektionen und Mundgeruch und kann als Insektenschutzmittel sowie als Aromastoff in frischen Getränken verwendet werden. Sie können diese Pflanze auch zum Würzen Ihrer Speisen verwenden. Sie kann als Leberreinigungsmittel und Muskelregenerator dienen.
Art der Zubereitung:
* Empfohlene Wassertemperatur: 100º
*Ziehzeit: 5 bis 10 Minuten.
*Empfohlene Menge: 1 Teelöffel pro Person. Ungefähr 2 Gramm pro Tasse (240 ml).
*Indikative Werte, die je nach persönlichem Geschmack variieren können.
Kühl, trocken und vor Licht geschützt aufbewahren.
Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.
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