kurkuma und Schwarzer Pfeffer Premium Mischung
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Die Kombination dieser beiden uralten Gewürze, Kurkuma und schwarzer Pfeffer, wird in der ayurvedischen Medizin und in der Kräutermedizin häufig verwendet. Kurkuma, auch bekannt als Gelbwurz, wurde in jüngster Zeit ausgiebig untersucht, und sein Hauptwirkstoff, Curcumin, hat sich als starkes Antioxidans, entzündungshemmendes und krebshemmendes Mittel erwiesen, das Blut, Leber, Herz, Immunsystem und Gelenke unterstützt. Schwarzer Pfeffer wiederum enthält einen Wirkstoff namens Piperin, der die Fähigkeit hat, die Bioverfügbarkeit anderer Substanzen zu erhöhen, so dass diese länger im Körper aktiv bleiben. Dies ermöglicht ihre Kombination in Nahrungsergänzungsmitteln oder Arzneimitteln, um sie hochwirksam zu machen, z. B. erhöht Piperin in dieser Mischung die Bioverfügbarkeit von Curcumin um das bis zu 20-fache und hat darüber hinaus positive Auswirkungen auf den Magen-Darm-Trakt und das Gehirn.
Curcumin in Kurkuma und Piperin in schwarzem Pfeffer verbessern die Gesundheit aufgrund ihrer entzündungshemmenden, antioxidativen und krankheitsbekämpfenden Eigenschaften. Das in schwarzem Pfeffer enthaltene Piperin erhöht die Absorption von Curcumin und macht es für den Körper leichter verfügbar. In Kombination haben Curcumin und Piperin eine stärkere Wirkung auf Entzündungen, Verdauung und Schmerzlinderung.
Kurkuma und schwarzer Pfeffer gelten als sicher und können von den meisten Menschen ohne schwerwiegende Nebenwirkungen konsumiert werden. Obwohl sie Lebensmitteln und Getränken zugesetzt werden können, bieten Nahrungsergänzungsmittel in der Regel den größten Nutzen. Da Kurkuma fettlöslich ist, kann der Verzehr mit Fett die Absorption erhöhen. Da Piperin die Absorption von Curcumin im Körper um bis zu 2.000 Prozent erhöht, verstärkt die Kombination der Gewürze die Wirkung.
Vorteile von Kurkuma:
Auch bekannt als Kurkuma, Sonnenwurzel und gelber Ingwer; Kurkuma wird hauptsächlich als Gewürz in der Küche verwendet, ist aber auch reich an wichtigen pharmakologischen Eigenschaften, darunter:
- Behandelt rheumatoide Arthritis und Fibromyalgie
- hemmt Krebszellen
- entgiftet den Körper
- Reduziert das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen
- Lindert Stress
- Verhindert Essanfälle
Vorteile von schwarzem Pfeffer:
- Hat entzündungshemmende Eigenschaften
- Fördert die Gesundheit des Gehirns
- Senkt den Blutzuckerspiegel
- Kann den Cholesterinspiegel senken
- Verbessert die Verdauung und die Gesundheit des Darms
- Stärkt das Immunsystem
- Hilft bei der Gewichtsabnahme
Kann Spuren von anderen Nüssen und Soja enthalten.
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