Curcuma e Zenzero Mescolare
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La curcuma e lo zenzero appartengono alla stessa famiglia e possono essere ottimi alleati per la salute e il benessere. Presenti nella maggior parte delle ricette di cibi sani, lo zenzero e la curcuma contribuiscono al corretto funzionamento del sistema immunitario, aiutano ad accelerare la perdita di peso e sono anche molto efficaci nel combattere lo stress.
Le loro proprietà antinfiammatorie, antimicotiche e antiossidanti hanno aumentato la popolarità di queste piante, soprattutto dello zenzero. Un ingrediente sempre più utilizzato in zuppe, insalate e paste, senza dimenticare i piatti orientali, i tè e i succhi Detox.
Benefici della curcuma:
Conosciuta anche come curcuma, radice solare e zenzero giallo, la curcuma è utilizzata soprattutto come spezia in cucina, ma è ricca di importanti proprietà farmacologiche, tra cui:
- Tratta l'artrite reumatoide e la fibromialgia
- Inibisce le cellule cancerogene
- Disintossica l'organismo
- Riduce il rischio di malattie cardiovascolari
- Allevia lo stress
- Previene le abbuffate
Benefici dello zenzero
- Allevia i dolori mestruali
- Combatte l'invecchiamento precoce delle cellule e della pelle
- Aiuta i problemi digestivi come nausea, gas e indigestione
- Accelera il metabolismo
- Decongestiona le vie respiratorie
- Allevia i dolori muscolari e articolari
- Previene la forfora, le micosi e la candidosi.
Può contenere tracce di altra frutta a guscio e soia.
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